在第115个“三八”国际劳动妇女节来临之际，为提升妇女职工的心理健康水平，更好地应对工作和生活中的压力，培养积极向上的心态，2月 25 日下午，州农业农村局妇联、局工会联合举办了心理健康知识专题讲座，共计有近百人到场聆听，受到局系统妇女职工的广泛欢迎。

活动邀请了甘肃省妇女儿童心理咨询协会会长，兰州力道咨询服务有限公司总经理周志玲心理咨询师进行授课,她凭借其丰富的专业知识和实践经验，列举大量生动鲜活的案例，深入剖析了女性心理的独特性，探讨了家庭、婚姻、亲子关系以及职场环境给女性带来的心理困扰。她不仅分析了影响职场女性心理健康的关键因素和普遍存在的心理问题，还提供了应对压力、保持健康心态的科学方法和途径，讲解深入浅出又不失实用性，为职场女性在工作与生活、压力与恢复、紧张与快乐之间找到了平衡的支点。同时，她还设计了多个互动环节，充分调动现场女性的参与热情。通过生动的案例和互动环节，引导女性学会关注自身心理健康，掌握有效的情绪调节技巧。

参与此次活动的妇女职工纷纷表示，讲座内容非常实用，不仅学到了很多心理健康知识，还掌握了一些心理调适方法，对今后工作和生活将起到积极的促进作用。下一步，局妇联和工会将继续关心关注全体干部职工的心理健康，开展各类丰富多彩的活动，为大家提供更多的学习和交流机会，有力地推动职工身心健康，科学面对压力，积极控制负面情绪，合理调整心态，以更加良好的精神状态投入到工作生活中，为推动“三农”事业高质量发展贡献力量。